根据历代诗词可找到煎字在忧煎一词中读平声的确凿證据94例，同时可找到读仄声的證据1例，显然仄读远少于平读，故此建议作诗时煎字在忧煎一词中作平用。具体如下：

• 虽留有馀态，脉脉防忧煎。 唐·鲍溶 首夏
• 随逢苦乐心无变，永别忆想忘忧煎。 唐·傅翕 行路难二十篇并序 其十五 第十五章明空有不违
• 可以加药物，胡为辄忧煎。 盛唐·高适 途中酬李少府赠别之作
• 念此失次第，肝肠日忧煎。 盛唐·李白 寄东鲁二稚子
• 时官苟贪浊，田舍生忧煎。 唐·王贞白 田舍曲
• 兵革当兴逢此兆，诸州郡府见忧煎。 唐·易静 兵要望江南 其六 占天第十
• 征鼓驱人夜发船，别来无处写忧煎。 宋·邓肃 子安提举二首 其二
• 茗事肯随人共煮，樵渔真足豁忧煎。 南宋·韩淲 次韵次公 其二
• 密雪疏风客屋穿，几回除夕伴忧煎。 南宋·洪咨夔 除夜哭内
• 终不以快乐，而易此忧煎。 宋末元初·胡次焱 嫠答媒
• 鲁公但食粥，百口常忧煎。 北宋·黄庭坚 圣柬将寓于卫行乞食于齐有可怜之色再次韵感春五首赠之 其五
• 却愁烟雨暗春晚，米价顿长民忧煎。 宋·刘学箕 社日喜晴分韵得前字
• 休说私酤趁得钱，官场警捕致忧煎。 宋·史浩 童丱须知 其八 酒醴八篇
• 学道先须要省缘，随时过得莫忧煎。 北宋·释怀深 省缘 其二
• 海沸江河水接连，居民冲荡益忧煎。 南宋·释净真 呈安抚使赵端明
• 山川不尽心难老，岁月忧煎发渐华。 宋末元初·汪元量 唐律寄呈父凤山提举 其一
• 传守坎离为要妙，妙趋名利作忧煎。 北宋·魏二翁 藏头诗
• 频搔白首强忧煎，细雨青灯思欲颠。 宋末元初·文天祥 不睡
• 开口罕欢笑，触绪多忧煎。 宋·吴芾 述怀
• 长年多涉历，丰岁少忧煎。 南宋·徐玑 次韵刘明远移家 其三
• 不受邻僧米，颜公合忧煎。 南宋·许及之 次韵酬徐居厚寺簿
• 莫将一病苦忧煎，山尚能游石可眠。 南宋·杨万里 自遣
• 安用苦了了，白日供忧煎。 北宋·张耒 冬日放言二十一首 其七
• 风月岂易量，肯换閒忧煎。 南宋·张镃 呈尤侍郎陆礼部
• 悍吏登门横索钱，人家供给正忧煎。 元·陈高 即事漫题五首 其三
• 日夜声嗷嗷，孰与分忧煎。 元末明初·戴良 客中写怀六首 其一 寄妇
• 天子有敕丞相宣，诏君祷雨纾忧煎。 元·杜本 武当山张真人奉诏祷雨有应
• 对食不能餐，枕肱重忧煎。 元初·贡奎 寄吴子彦
• 守分绝外求，何者为忧煎。 元末明初·刘基 遣兴
• 请看李四与张三，到老忧煎为女男。 元·闵思平 次韵奉呈愚谷
• 中途苦离散，经旬各忧煎。 元末明初·谢应芳 寇退别詹鲁贤
• 家书愁展读，旅食困忧煎。 元·赵孟頫 投赠刑部尚书不忽木公
• 患失无不至，戚戚长忧煎。 明·卞季良 次禹府使诗卷
• 长河毾曙落远川，暂当欢娱反忧煎。 元末明初·高启 夜饮丁二侃宅听琵琶
• 人道先生贫可怜，先生自幸省忧煎。 明·龚诩 寒家况味诗三首 其二
• 五岁仅相保，半世镇忧煎。 明·顾璘 哀曲 其八
• 谩借岩云供逸兴，凭将崖水洗忧煎。 明至南明·黄公辅 寄赵亲家
• 君看浮世路，得失足忧煎。 明·金安国 江行 其二
• 转觉残生伤悼集，可堪浮世患忧煎。 明·金安国 柳直长顺源挽 其二
• 到处相逢须领略，从渠人世自忧煎。 明·金宗直 道庵诗卷次韵
• 蘧庐堪偃蹇，瓶粟秖忧煎。 明·黎民表 将之京师祗谒先陇述感一百韵
• 人生慕富贵，方寸徒忧煎。 明·李昌祺 即事
• 三月不遇见天子，归途困顿心忧煎。 明·李梦阳 结交行赠李沔阳
• 微物尚能皆有得，夫何心事独忧煎。 明·李湜 寄家弟浪叟
• 王事何曾叹独贤，每怀靡及只忧煎。 明·李瀣 途中偶吟
• 茅茨宁免漏，饘粥每忧煎。 明·李荇 哭堂兄李监役
• 鲁公生事拙，于我亦忧煎。 明·梁元柱 乞米
• 老母正忆我，闻至释忧煎。 明·刘溥 纪怀
• 谁知道，金章紫绶，多少事忧煎。 明·马晋 满庭芳
• 出门忽千里，念远繁忧煎。 明·欧大任 送李惟实二首 其一
• 道左见棣杜，我心良忧煎。 明·庞嵩 石鼓书院有怀何吉阳刘仁山二公
• 凶荒避患尚多艰，况复忧煎热肺肝。 明·朴兴生 丁巳。避瘟僧舍。书怀呈李
• 己饥犹可耐，人饥甚忧煎。 明末清初·释函可 赠王三
• 虽缘远别抱忧煎，正合同心到百年。 元末明初·孙蕡 闺怨一百二十首 其三十七
• 皇天老早安排定，不用忧煎不用愁。 明·唐寅 叹世之一
• 婺妇不恤纬，杞人空忧煎。 明·王缜 立春后二日晓行山塘驿见白虹
• 乡民啼饥及老幼，岂但里闬增忧煎。 明·徐庸 祝周彝斋寿
• 孔璋陈罪状，中散抒忧煎。 明末·许国佐 梦中诗
• 非学高尚隐，实且脱忧煎。 明·张孟兼 送童良仲归兰溪
• 艰虞失良弼，宵旰倍忧煎。 明末清初·郑弘溟 挽申象村词 其二
• 能赋固知优润色，饮冰宁复破忧煎。 明·郑士龙 送守初寅长充奏闻朝京
• 寄怀自高洁，未合众忧煎。 清末至民国·曹家达 吴生召棠以腹痛不寐作见示次韵和之二首 其二
• 闭门百虑丛忧煎，出门葛蔓相纠缠。 清·曾国藩 丙午初冬寓居报国寺赋诗五首 其一
• 日暮途岐已自怜，何堪猛雨助忧煎。 清·程恩泽 临颍道中
• 事至终须一笑遣，吟成翻藉百忧煎。 晚清·范当世 临睡感题杜集
• 赖有西江粟，泛舟消忧煎。 清·冯景 淮扬赈饥示官吏
• 明知违俗好，庶以销忧煎。 清·杭世骏 寄孙太仆灏陈学士兆崙两同年用东坡怀西湖寄晁美叔同年韵
• 观德含悲奠几筵，御园小驻散忧煎。 清·弘历 德胜门外 其四
• 独是河工期又过，惕然南望切忧煎。 清·弘历 题承光殿
• 而我无家归，寓此惟忧煎。 清·江湜 题寓斋壁
• 晴雨与寒温，幻境皆忧煎。 清·金和 花影长圆图束季符为悼亡作也属题
• 元功惜世堕忧煎，鞭下酒星开酒泉。 清·刘大观 醉吟
• 昔贤抱孤愤，今古同忧煎。 清·梅庚 短歌遣意简遗山
• 哀痛王言闻感泣，颠连民事对忧煎。 清·任埅 又叠
• 人生有涯乐且乐，奚取白发恒忧煎。 清·宋荦 卢师山歌用东坡游径山韵
• 吁嗟客心何可言，一官万里森忧煎。 清·宋湘 初夏独游龙泉观访古梅题诗而返
• 骖鸾驾鹄任所往，安得复有人世摧轮折毂之险相忧煎。 清·王荫槐 焦山放歌怀子颐并寄柳村徵君
• 每望台宕云，惙惙中忧煎。 清·姚燮 江上四哀诗 其三 方山人絜
• 昔时安乐今忧煎，昔时壮盛今华颠。 清末民国初·易顺鼎 天童赠寄师歌
• 圣人频寄问，方镇共忧煎。 清·袁枚 赠希裴观察四十韵
• 毕竟行乐死，终身无忧煎。 清·袁枚 哭刘介庵
• 回思念年来，何胜烦忧煎。 清·张玉纶 对酒篇
• 人生枯槁胜忧煎，何必花羔压红玉。 清末·张之洞 谢易实甫饷庐山茶蔌
• 身病堪医心病难，生来心性惯忧煎。 清·赵翼 哭伟儿 其五
• 吾儒岂有回天力，祗自忧煎作杞人。 清·郑用锡 和籋云望雨原韵
• 传声语夫婿，孤馆减忧煎。 清·钟令嘉 腊日寄铨儿 其二
• 事迕或变色，意迷迫忧煎。 清末至民国·陈曾寿 哭刘松庵 其三
• 胜利生计艰复难，世界战祸更忧煎。 现当代·邵祖平 病榻自宽吟十四首 其十三 千日醉
• 呕血月必数，我心弥忧煎。 清末至民国·王揖唐 赠育季
• 邻家老农不解事，终朝忧旱如忧煎。 清末民国初·徐树铮 三月十五夜泰安道中忆同社
• 天下已大定，口腹何忧煎。 清末至民国·杨圻 遣怀 其三
• 尼山不知老，劬学遗忧煎。 清末·郑孝胥 孔子生日 其三
• 景庙久不豫，海内方忧煎。 清末·郑孝胥 赠周公孙
• 万类幽摛问太玄，遄行如汞慰忧煎。 当代·伯昏子 莪默绝句集译笺甲集 其五十一

• 待漏频问夜何其，此际宁无百忧煎。 明·李承召 待漏院