东斋杂书十二首 其五 （1206年4月） 南宋 · 陆游
下帷听雨声，开户延月色。
霏霏半篆香，湛湛一池墨。
徐行舒血脉，危坐学踵息。
吾闻诸先贤，养生莫如啬。