根据历代诗词可找到更字在一更一词中读平声的确凿證据36例，同时可找到读仄声的證据1例，显然仄读远少于平读，故此建议作诗时更字在一更一词中作平用。具体如下：

• 千峰孤烛外，片雨一更中。 唐·韩翃 华亭夜宴庾侍御宅
• 银云栉栉瑶殿明，宫门掌事报一更。 中唐·李贺 秦王饮酒
• 六合中间皆起处，一更前后恰来时。 宋末元初·陈普 暮春始闻雷
• 雨泣镫花夜一更，醉中忘却语诗盟。 南宋·陈著 燕馀寄月窗兄三首 其二
• 星斗横陈九霄上，风雷鼎沸一更馀。 宋末元初·方回 夜大雷雨雹
• 未应天禄阁，便欠一更生。 南宋·刘克庄 居厚不果行次韵二首 其二
• 清秋移象纬，皎月一更新。 宋·王洋 又和新字
• 客程因太早，却费一更眠。 南宋末·王镃 早行
• 拦街父老不教行，出得东门已一更。 南宋·杨万里 初离常州夜宿小井清晓放船三首 其一
• 归来不省醉还醒，只怪谯门打一更。 南宋·杨万里 多稼亭宴客
• 至舍心未稳，丽谯才一更。 南宋·杨万里 晚出郡城往值夏谒胡端明泛舟夜归
• 伤春那得易为情，世味年来一一更。 宋·仲并 感时 其一
• 入峡犹登两月程，一滩过处一更生。 明·程信 出巫峡寄宗伯姚大章同年
• 国运方多难，天心会一更。 明末清初·顾炎武 帝京篇
• 三老忽惊叫，一更方趣行。 明末清初·李安讷 八月二十八日夕。云物甚恶。大风将起。趣橹夜行。移泊羊头凹
• 鼓角城头起一更，郁蒸消尽觉凉生。 明·石存礼 秋怀 其一
• 肝肠于我终无易，意气逢人暂一更。 明末清初·释函是 六月书怀
• 天地何曾别，江山此一更。 明末清初·释函是 秋雨
• 陈言裨缺违，治道期一更。 明·孙承恩 拟古二十七首 其四
• 师老寇深为日久，伫看石画一更张。 明·唐顺之 赠督府张半洲兼柬周中丞石崖四首 其一
• 领来野色秋千顷，归到家时月一更。 明·叶太叔 汎舟归来
• 问年知得是辰生，甲子校君少一更。 明·袁宏道 天宁洲逢老僧一百一岁 其三
• 无月无灯坐一更，星光中带候虫声。 清末至民国·陈宝琛 天津至胜芳舟中偶占 其四
• 蛰坯欲振身滋耄，龙德方中岁一更。 清末至民国·陈宝琛 乙亥元日
• 四载閒身浑不觉，一更初魄已无光。 晚清·范当世 八月五日晚窗即事
• 关山已历三千里，樯橹犹迟十一更。 清·高拱乾 东宁十咏
• 酒倾一斗支一更，更尽日已东边生。 清·洪亮吉 三更后步月江岸
• 习尚多年即一更，后生原不及先生。 清·洪亮吉 偶书示友
• 枕山三面峻，襟海一更横。 清·李若琳 形势
• 数尽更筹夜未央，一更一点搅愁肠。 清末民国初·裴景福 倦夜
• 海灯千帐静，画鼓一更传。 明末清初·钱澄之 入虔次芋园驿同方蕴脩守岁刘中丞远生昆仲寓中
• 心悬连日羽书至，坐觉一更草露繁。 清·吴俊 立秋后七日省中夜直
• 五里风沙新店近，一更霜柝暮天寒。 清·杨庚 将赴易州晚出都门度芦沟途中作
• 弦声怜已涩，为尔一更张。 清·姚燮 陆㙨过寓斋谈次示丙申见怀五律四章依韵奉答 其二
• 眠不熟，百苦生，暗数一更又一更。 清·赵翼 可型舅兄老而善睡颇以为苦余方苦不睡不意其转苦睡也戏赠一首
• 可惜明朝又将别，为君多坐一更长。 清·赵翼 喜遇邵耐亭话旧

• 任何倔强者，无能或一更。 清末至民国·刘清漳 敬告读《青县志》者