人人都说水中金。
尽向凡铅池内寻。
谁识全凭真火制，水重半斤火半斤。

一昼夜，十二辰。
风火连天不暂停。
太上当年分明说，炼铅如粉又如尘。
按：整理自《古今图书集成》静功部