昔苏子由有白发近二十年虔州道人王正彦教令拔去以真水火养之从其言数月而白发不出因作诗自言拔白之验余今年忽有白髭二茎揽镜镊去且三月矣竟不复生喜事有偶合者因用其意作诗一章然养生家言仆固不解也
人生疋庭树，官骸乃皮肤。
树有花与叶，人有发与须。
花叶本暂荣，须发那不枯。
我今过四十，貌作山泽臞。
忧患煎心神，奔驰瘁形躯。
早衰理则尔，何用长吁嗟。
双鬓久星星，见惯习与俱。
白髭忽新变，刺眼生踌蹰。
我欲撚使断，苦吟徒自愚。
我欲媚后生，染之非丈夫。
不如竟拔去，谁能忍斯须。
初若蠹蚀叶，几片离根枝。
又若耘除稂，良苗渐苏苏。
尔来九十日，萌蘖喜绝无。
养生素乏术，寸田任榛芜。
何当斸黄精，白发并扫除。