人物简介
中国历代人名大辞典
【生卒】：?—1353 【介绍】： 元泰宁人，字廷美，少时力学，寡言语。文宗天历初中乡试，授郡文学，不就归。后死于兵乱。元诗选
元实，字廷美，泰宁人。幼孤贫酷学，天历间，为郡文学，学者多所造就。当道尝剡荐于朝，不就而归。至正癸巳，邑有妖民为乱，令延元实议讨贼计，贼奄至，遂遇害。女贞披发跣足奔父所，抱尸哭踊。贼欲污之，女骂曰：恨不生啖汝肉，尔尚更敢为不道耶？骂不绝口，亦被害。
七言绝句
门外青溪溪外山，山光长在有无间。
白云飞尽晴窗午，喜见遥峰露一班。
春江雨过水溶溶，短棹孤篷有钓翁。
钓罢归来天向晚，一桡咿嘎月鸣中。
漠漠江烟晓未开，行人唤渡过江来。
一篙不见水清浅，撑散眠鸥石畔苔。
熟睡晴沙爱暖曦，鸬鹚鸂鶒莫相疑。
江花江草春将遍，我亦忘机总不知。
杨柳青青夹岸垂，含烟带雨总相宜。
苏公十里湖边树，谁遣东风一夜移。
芳草平原日带曛，数声牧笛隔江闻。
江空馀响随风起，剡剡归鸦落暮云。
九重云外步虚声，十二时中太古情。
为问当年赤松子，人生何处是功成。
古风
平芜百亩敞南郭，四散人家隐篱落。
翳翳桑麻晓色浓，霏霏竹树晴光薄。
大厦微茫垂柳边，残烧杳蔼苍山前。
侍郎故园渺何许，玉涧日煖流寒泉。
苍涯倒浸太阴黑，倾动变化在倏忽。
玉盘一夜出龙宫，金波万顷涵蟾窟。
木犀香湿露满山，斗角光动风生澜。
何人拔剑插桥柱，直通银河上广寒。
碧空直耸石桥杪，一径林间几萦绕。
不窥城市入境中，上梯宫殿出尘表。
潮师咸道雁塔高，三分留记龟石牢。
此地令人忆谢傅，何当携手同游遨。
嵬嵬圣石倚霄汉，障断濉南山一半。
荒郊冰柱尽消融，霁日琼崖尚璀璨。
鹤仙剪木飞云端，玉女弄月坐石盘。
可怜射猎人物远，瀑凌万壑弓旌寒。
溪西诸峰崒且壮，一峰秀出横屏幛。
晴川落日漾馀波，碧树红霞闪清涨。
青山咫尺常相望，旸谷万里昭回光。
谁能乘风度绝顶，空陵倒影观扶桑。
宏博坊前望溪曲，沙平岸涧水深绿。
孤舟妥帖若乘槎，短棹咿哑如转毂。
行□憧憧风雨忙，济川滚滚流泽长。
谁谓江河渺空阔，半篙一苇俱可航。
沈沈绀宇据城阜，屹屹云楼挹星斗。
画廊风静木鱼閒，青山日出华鲸吼。
蒲山蒲谷俱闻声，随叩随应何容情。
唤回迷途有归客，一滩月色浮空明。
凤山胜绝三不见，竹木苍苍隔台殿。
仙宫云构接丹梯，清昼璆声袅香篆。
步虚讽彻瑶草凉，朝真斋罢紫芝香。
侍宸白日骑鹤去，雷符绕壁馀神光。
