宋廷训，字仰宇，山东靖海卫官籍（文登县人）。

进士出身。

万历十三年（15825年）乙酉科举人，十七年（1589年）己丑科进士，授户部主事。

值西夏哱拜、刘东旸之乱，疏请视朝听讲，抑畏修省等事，督税淮关清江浦，尽革常例，丝毫不染，剔夙弊，政余课士讲学，以阐圣教。

叙职列优，转户部正郎。

寻以税绌受谪回籍，山居数载，足不入城市，当事重之。

著有《孝经详解》、《小学概栝》、《儿训女箴》。

起补刑部郎中，历升山西布政使司参议，清操彻骨，未三年，政教翔洽。

北上入觐，民遮送泣送。

告归，年余卒，乡人思其功德，祀乡贤。

明朝以少保丛兰、郎中林洙、参议宋廷训、知州刘必绍合称‘四君子’。

丛兰以经济显，林洙以清节著，宋廷训、刘必绍服习理学、身体力行。

‘四君子’余泽所被，熏染良深。

延及国朝，百余年间，封疆大吏勋业烂然，出宰百里者亦慈惠可师，盖至乾嘉之际，流风犹未艾。”。